Hace una semana pudimos abrir el día hablándoos de la pirámide de los alimentos, para que tuvierais la orientación necesaria a la hora de elegir los productos que a diario coméis, porque no es solo realizar recetas, sino que en principio deben seguir un criterio para no atiborrarnos a alimentos que sean elevados en grasas o en otras sustancias. Así pues, hoy haremos referencia a los beneficios de la fibra, asÃ...

La aceptación internacional de  la quiche lorraine, originaria de Francia, ha extendido su nombre a gran cantidad de tartas saladas o pasteles con diversos rellenos. La llamemos tarta, pastel o quiche es una excelente opción para cuando no tenemos mucho tiempo para dedicarle a la cocina. Hoy vamos a preparar una QUICHE DE ESPINACAS Y QUESO, y para que no tenga tantas calorías reemplazaremos una parte de la nata ...

El desayuno inglés. El breakfast inglés es un lujo calórico que te puedes permitir sólo de vez en cuando. Es una comida rica en proteínas y carbohidratos. También es algo pesado de preparar, sobretodo recién levantado cuando tienes pocas fuerzas para hacer lo que sea. Hay que tener en cuenta que en el Reino Unido, el desayuno diario no es este, entre semana se despiertan comiendo algo más ligero. El típico ...

Inspiración francesa. Te presentamos el últimomenúgastronómico que pertenece a un restaurante francés de estrella. El restaurante Le manoir está situado en la ciudad británica de Oxford y cuenta con una estrella Michelin como reconocimiento a su cocina creativa y a su trato excelente. Elmenúconsta de seis platos; dos entrantes, dos platos principales y dos postres. Si bien, pueden resultar recetas algo compl...